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Thérapies de l'arthrite pour le corps, l'esprit et l'esprit

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Un adulte américain sur cinq souffre d'arthrite et, pour la plupart, cette maladie affecte plus que ses articulations. La recherche montre que l'arthrite peut avoir un impact sur vos émotions et votre qualité de vie globale. C'est pourquoi le traitement de l'arthrite ne devrait pas se terminer par une visite à votre médecin de soins primaires ou un rhumatologue. Il y a de nombreux avantages à demander l'aide d'autres professionnels de la santé, y compris des ergothérapeutes, des psychiatres ou des psychologues. Voici ce que chaque type de thérapeute peut ajouter à votre traitement contre l'arthrite.

Traitement de l'arthrite: Ergothérapeutes

La douleur arthritique entrave le travail, les études, la cuisine, le jardinage, l'exercice ou la socialisation, dit Debbie Amini , directeur du programme d'aide-psychothérapeute au Cape Fear Community College de Wilmington, NC, un ergothérapeute peut vous aider à faire les choses que vous aimez ou qui vous permettent d'être indépendant. Il peut également compléter votre plan de traitement de l'arthrite en venant chez vous et en offrant des conseils personnalisés. La recherche montre que l'ergothérapie, lorsqu'elle est utilisée dans le cadre d'un plan de traitement de l'arthrite, peut aider les personnes atteintes d'arthrose à rester actives.

Pour une personne aux prises avec des mains raides et douloureuses, un ergothérapeute peut suggérer une amplitude articulaire Des exercices à faire le matin, ainsi que des bains de paraffine pour apaiser les mains douloureuses, dit Amini. Si le mal de dos vous empêche de vous pencher pour travailler dans votre jardin, un ergothérapeute peut suggérer de garder un jardin surélevé que vous pouvez garder debout, et le thérapeute peut également vous recommander des outils de jardinage conçus pour les personnes souffrant de douleurs à la main. "Nous voulons garder les gens impliqués et engagés autant que possible", dit Amini. «Cela fait partie d'un grand cycle de mieux-être et de santé.»

Traitement de l'arthrite: les psychiatres

Il ne fait aucun doute que la douleur chronique peut affecter votre humeur. Environ deux tiers des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde, une forme chronique d'arthrite qui provoque une inflammation et une destruction des articulations, ont au moins certains symptômes d'un trouble psychiatrique, comme l'anxiété ou la dépression, explique Mahmoud Ahmed, MD, psychiatre à Marshfield Clinique à l'hôpital Sacred Heart d'Eau Claire, Wisconsin

«L'arthrite ne concerne pas seulement la douleur», dit le Dr Ahmed. Certains de ses patients ont l'impression que l'arthrite sévère est presque une condamnation à mort, mais Ahmed les aide à changer leur perception et à penser à l'arthrite comme un autre défi de la vie qu'ils vont surmonter.

Voilà une bonne raison de chercher psychiatre pour faire partie de votre traitement de l'arthrite. Un psychiatre peut reconnaître les symptômes de la dépression ou de l'anxiété et les traiter efficacement. Et si votre psychiatre le juge nécessaire, il peut vous prescrire des médicaments contre l'anxiété ou la dépression.

Traitement de l'arthrite: Psychologues

«Quand vous vous raidissez physiquement (vous souffrez d'arthrite), vous vous raidissez émotionnellement. dit Jackson Rainer, Ph.D., psychologue et doyen de l'école d'études supérieures de l'Université Gardner Webb à Boiling Springs, NC Comme un psychiatre, un psychologue est bien adapté pour traiter le côté émotionnel de l'arthrite. Les psychologues offrent des techniques et des stratégies ciblées pour aider à répondre aux besoins de l'arthrite et peuvent également reconnaître quand les médicaments contre la dépression ou l'anxiété doivent faire partie du traitement de l'arthrite.

Dr. Rainer dit avoir vu des résultats positifs lorsque ses patients associent leur antidouleur avec un inhibiteur sélectif du recaptage de la sérotonine (ISRS), un antidépresseur qui agit en laissant plus de sérotonine neurotransmetteur circuler dans le cerveau, entraînant des effets positifs sur l'humeur. Dernière mise à jour: 08/09/2011

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